Sakura's Diary ゆずの香りと日々の暮らし

娘の子育てですごく役に立ったものやお勧めの旅行先について記録します

StayHome33日目:心が疲れたとき

あまりの体調不良でなんだか気力もなく、娘の勉強につきそっていたら、本当にイライラしてしまって、頭ごなしに怒ってしまって、自己嫌悪。

特にコロナ?っという心配は今回はなかったけど、多分胃腸が弱っていたせい。胃腸が不調でこんなに全身に影響が出るなんて・・・

そしてずっと一ヶ月おすしを我慢していたら、我慢の限界を超えて、ひたすらメンタルブルーに。。。アメリカに来てから、ストレスたまったときなど、日系スーパーのお寿司を食べることでストレス解消していたのだ。

我慢の限界を数日超えたところで、もう食欲すらなくなってきてしまっていたので、お寿司をデリバリーしてもらった。人間、我慢を超えすぎると、回復に時間がかかるんだよね。メンタルもそうだよね。おいしかったけど、おいしかったんだけど、なんか無の境地に近い。

たまにはいいよね。また頼もう。